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Sal, leche, azúcar, carne roja... La lista de los alimentos que más dañan tu piel

Sal, leche, azúcar, carne roja... La lista de los alimentos que más dañan tu piel

La piel es el órgano más grande del cuerpo y está expuesto a toda clase de estímulos, ya sean externos, como el clima, la temperatura, la humedad…, e internos, como nuestro estado de ánimo, las hormonas... e incluso la alimentación. Muchos no saben que la dieta puede afectar de manera directa a la calidad de la piel. De hecho, existen algunos alimentos que tomamos a diario que podrían estar alterándola. "La alimentación es esencial para el funcionamiento diario del cuerpo humano", dice Iván Lorenzo, director científico del laboratorio Olyan farma, quien tiene claro que "la dieta no solo se traduce en introducir 'combustible' al cuerpo para que funcione y podamos realizar nuestra actividad diaria". VER NOTICIA >>

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